Mata merah dan gatal memang sungguh menyiksa. Terlebih
lagi jika sudah mengganggu rutinitas sehari-hari. Mata merah dan gatal
bisa disebabkan oleh paparan debu, alergi dingin, angin atau sinar
matahari serta kosmetik.
Berikut ini beberapa solusi mudah untuk menyembuhkan mata merah dan
gatal. Namun yang perlu diperhatikan adalah Anda harus selalu menjaga
mata agar selalu bersih dan jika perlu menggunakan obat tetes mata. Yuk,
cari tahu cara mengatasi mata merah dan gatal secara alami, dilansir
melalui Boldsky, Selasa (27/3).
1. Berhenti menggosok mata gatal Anda. Hal ini
justru menyebabkan peradangan setelah menggosok. Menggosok mata bisa
mendorong alergen atau bakteri masuk lebih dalam sehingga malah
meningkatkan rasa mata gatal.
2. Cuci mata dengan air mawar. Ini merupakan salah
satu cara pengobatan praktis yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.
Cuci mata Anda dua hingga tiga kali setiap hari menggunakan air mawar
untuk memberikan efek rasa dingin dan menenangkan pada mata.
3. Untuk mengobati mata gatal, coba letakkan irisan ketimun dingin di atas mata.
Irisan ketimun dingin memberikan rasa dingin dan membuat mata lebih
rileks. Ketimun mengandung anti-iritasi yang sifatnya mengurangi
peradangan, bengkak, dan iritasi pada mata.
4. Potong dua iris kentang mentah dan letakkan di
atas mata. Untuk hasil terbaik, gunakan irisan kentang dingin yang akan
merilekskan mata dan menghilangkan rasa gatal serta mata merah.
5. Selalu cuci mata Anda dengan air bersih dan segar setelah masuk dari luar ruangan. Debu dan partikel polusi merupakan penyebab utama dari mata merah dan gatal.
6. Susu merupakan salah satu pengobatan alami untuk
menyembuhkan mata merah dan gatal. Ambil sedikit susu menggunakan kapas
kemudian letakkan di atas mata untuk mendapatkan efek menyejukkan. (mungkin susu yang dimaksud ASI, Kan asi lebih sehat tanpa bahan pemanis by arhaz).
7. Mata akan menjadi sensitif ketika kita terus menerus di depan komputer.
Akibatnya terjadilah iritasi. Bila Anda mengalami mata berair atau
gatal, hindari menggunakan komputer atau laptop. Jika Anda harus
menggunakannya, jangan lupa untuk beristirahat demi membuat mata lebih
rileks.
8. Batasi penggunaan kontak lens. Kontaks lens
justru membuat retina menjadi kering. Gunakan kacamata sebagai
penggantinya untuk melindungi mata dari iritasi akibat komputer.
Silahkan klik link artikel dibawah ini :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar